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Présentation de Top Forme

Bienvenue sur le site de Top Forme.

Nous sommes une association de gym / fitness. Chaque semaine, 54 cours dont 6 cours de gym enfants sont dispensés dans la salle de gym tonique du complexe sportif de la Coutancière, mise à disposition gracieusement par la Ville de la Chapelle sur Erdre.

Les cours sont encadrés par 9 éducateurs diplômés d'état, 16 bénévoles sont élus au sein du Conseil d'Administration et une salariée assure l'accueil et la gestion administrative de l'association.

On peut s'inscrire toute l'année et changer de cours à son gré d'une semaine sur l'autre. Horaires du bureau en bas de cette page.

Inscriptions possibles toute l'année (voir modalités d'inscription)

Actualités



FERMETURE DES EQUIPEMENTS - CORONAVIRUS


La Ville ferme tous les équipements sportifs à compter du vendredi 13 mars à 20h30.
Tous les cours de Top Forme sont suspendus jusqu'à nouvel ordre.

Pour avoir les informations sur les mesures prises par la Ville et les dates de réouverture des salles municipales et des complexes sportifs, vous pouvez consulter le site de la mairie : www.lachapellesurerdre.fr.

Nous vous tiendrons informés des évolutions sur ce site. En attendant, prenez soin de vous.

Communiqué de la Ville du 19 mars 2020 :
Toutes les manifestations sportives ou culturelles seront annulées ou reportées, et ce au moins jusqu'au 15 avril.
Toutes les salles et tous les équipements municipaux seront fermés.

Allocution d'Emmanuel Macron du 13 avril 2020 :
Le confinement est prolongé jusqu'au lundi 11 mai 2020.

Préconisations de la ministre des sports du 22 avril 2020 :
Le 15 juin : les clubs, les associations sportives pourraient reprendre leurs activités avec une proposition de fixer la limite à 30 personnes présentes sur sites.

Le 04 mai 2020 : nous n'avons pas d'information de la mairie de la Chapelle sur Erdre concernant une date de réouverture des complexes sportifs.

Le 04 juin 2020 : la mairie ne parle pas de rouvrir les salles des complexes sportifs. Le Conseil d'Administration décide de ne pas rouvrir Top Forme avant septembre.

Le 22 juin 2020 : les complexes sportifs ne rouvrent pas.


IMPORTANT : communiqué de Top Forme à ses adhérents :

Depuis le 19 mars, nous vous avons envoyé 2 mails, malheureusement nous savons que, pour certains d’entre vous, ils ne vous sont pas parvenus. Malgré notre bonne volonté, il nous est difficile d’envoyer un même mail à 1400 adhérents sans qu’il ne soit vu par votre application mail comme un spam. 
Afin d'augmenter vos chances de réception de nos mails, nous vous demandons de 
    - 1 - mettre nos 2 adresses mails (orange et gmail) dans les contacts de votre application mail 
    - 2 - d’aller voir dans votre dossier "indésirables" (=spam) et, si vous y trouvez un de nos mails, de le transférer dans la boîte de réception.



PLANNING 2020-2021


Attention le planning 2020-2021 n'est pas finalisé. Le planning sur ce site Internet n'est pas le planning définitif. Il sera finalisé fin août.



INSCRIPTIONS 2020-2021


Les conditions de pratique sportive étant encore incertaines pour le mois de septembre, toutes les inscriptions adultes et enfants 2020-2021 sont reportées en septembre (ou fin août si nous en avons la possibilité).

Toutes les informations seront indiquées ici à partir du 20 août.

Le certificat médical reste obligatoire chaque année et est valable à partir du 1er juin. Vous pouvez donc anticiper la rentrée en le demandant dès maintenant à votre médecin.

Nouveau pour les inscriptions par Internet : le bon d’accès aux cours sera valable toute l’année, il ne sera plus nécessaire de venir l’échanger contre une carte au bureau (sauf si vous souhaitez bénéficier des réductions dans les boutiques de nos partenaires).



CERTIFICAT MÉDICAL A FOURNIR TOUS LES ANS


Comme vous l'avez peut-être lu, un décret est paru le 24 août 2016 concernant les certificats médicaux pour le sport, étendant leur validité à 3 ans.

Cependant ce décret ne s'applique que :
    - aux clubs appartenant à des fédérations sportives
    - à des sportifs non licenciés qui font de la compétition.
Nous n'appartenons à aucun de ces cas.

Vous devrez donc toujours fournir un certificat médical chaque année au moment de l'inscription.

Voir le texte du décret sur : www.legifrance.gouv.fr/eli/decret/2016/8/24/VJSV1621537D/jo/texte.


IMPORTANT


Ne pas mettre de dossier d'inscription dans la boite aux lettres : fort risque de perte.
Pour toute question concernant votre inscription, vous pouvez envoyer un mail via la page de contact.



QUELQUES CONSIGNES DE BON FONCTIONNEMENT


- Merci aux dames de respecter le (petit) vestiaire réservé aux hommes, étant donné qu’il est également utilisé par d’autres associations.
- Evitez de laisser vos effets personnels dans les vestiaires, des vols ont encore été commis récemment.
- L’entrée de la salle de gym doit se faire impérativement par le fond du couloir pour des raisons de sécurité.
- N’oubliez pas votre serviette et de changer de chaussures dans les vestiaires avant d’entrer dans la salle de gym.
- Tous les cours, y compris ceux du samedi matin, sont ouverts à tous sans exception.
 
Merci de respecter ces quelques consignes pour le bien-être de tous.


QUELLES CHAUSSURES ?


De bonnes chaussures de sport sont indispensables pour tous les cours avec des déplacements, des sauts, etc. pour ne pas vous faire mal au dos.
Pour les cours très doux comme le stretching, vous pouvez mettre des rythmiques ou être simplement en chaussettes (antidérapantes car le sol est glissant).



Pour nous contacter

Top Forme
Complexe Sportif de la Coutancière
Allée des Favrières
44240 LA CHAPELLE SUR ERDRE
Tel: 02 51 12 34 20
Nous contacter

Horaires du bureau

Du 30 septembre 2019 au 27 juin 2020 (hors vac. scolaires) :

Lundi :                                 14h00 - 18h00
Mardi :       9h00 - 12h00 et 16h00 - 20h00
Mercredi :  9h00 - 12h00
Jeudi :                                  14h00 - 17h30
Vendredi :  9h00 - 12h00
Samedi 04 avril 2020 : 10h00 - 12h00