STAGES

VACANCES DE NOËL 2018

 

 

ZUMBA FAMILY :   

Stéphanie vous propose de découvrir la Zumba, un programme de fitness colombien s'appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirées des danses latines et des mouvements de renforcement musculaire. Ouvert aux enfants à partir de 8 ans, idéal pour partager un moment fun avec sa famille ou ses amies.

Lieu : salle de gym Top Forme. Attention : nombre de places limitées.

 

- Le mercredi 02 janvier 2019 de 18h30 à 19h30

 

 

GYM CARDIO DETOX : 

Cours dynamique de renforcement musculaire pour tout le corps, animé par Stéphanie. Idéal après les fêtes pour éliminer les excès et pour bien démarrer la nouvelle année. 1h de gym cardio et 30’ de stretching-relaxation. Lieu : salle de gym Top Forme.  Attention : nombre de places limitées.

 

- Le mercredi 02 janvier 2019 de 19h30 à 21h00

 

 

POUR S’INSCRIRE :

Rendez-vous au bureau (1ère porte à gauche, dans le couloir) du 28 novembre au 21 décembre 2018 inclus. En cas d’incompatibilité d’horaire, possibilité de déposer le règlement dans la boîte aux lettres, avec vos nom, prénom et adresse mail.

Attention : il n’y aura pas d’inscription les jours de stage.

 

Tarifs :

۰  adhérent : 5 € le stage.

۰  non adhérent : 3 € d’adhésion (sauf pour les enfants de parents adhérents) + 5 € le stage + certificat médical obligatoire à l’inscription.

۰  Il faudra un minimum de 13 participants pour que le stage ait lieu. Si ce n’est pas le cas, nous vous rembourserons.

۰  Aucun remboursement ne sera effectué si absence pour convenance personnelle.