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Présentation de Top Forme

Bienvenue sur le site de Top Forme.

Nous sommes une association de gym / fitness. Chaque semaine, 54 cours dont 6 cours de gym enfants sont dispensés dans la salle de gym tonique du complexe sportif de la Coutancière, mise à disposition gracieusement par la Ville de la Chapelle sur Erdre.

Les cours sont encadrés par 8 éducateurs diplômés d'état, 16 bénévoles sont élus au sein du Conseil d'Administration et une salariée assure l'accueil et la gestion administrative de l'association.

On peut s'inscrire toute l'année et changer de cours à son gré d'une semaine sur l'autre.

Inscriptions possibles toute l'année sur ce site (bouton "Je m'inscris" en haut à droite de la page) ou au bureau de l'association (horaires du bureau en bas de cette page).


LE TIP TOP ET LE MOT DE LA PRÉSIDENTE



Actualités



BONNE ANNÉE 2023 !

Toute l'équipe de Top Forme vous souhaite une très belle et heureuse année 2023, pleine d'énergie et de beaux projets.



PLANNING DES COURS DU 23 AU 28 JANVIER 2023 :


Mathis, Mickaël et Pascal étant absents, voici le planning des cours du 23 au 28 janvier 2023.
Nous avons essayé de remplacer un maximum de cours, malheureusement nous n'avons pas pu trouver quelqu'un à chaque fois. Merci de votre compréhension.


Lundi 23 janvier :
- cours de 18h45 à 19h45 : Mathis absent, remplacé par Charline
- cours de 19h45 à 21h30 : Mathis absent, pas de remplaçant disponible. Cours annulés.
 
Mardi 24 janvier :
- cours de 14h00 à 16h00 : Pascal absent, remplacé par Charline
- cours de 17h00 à 19h00 : Pascal absent, remplacé par Jean-Marie mais cours décalés d'un quart d'heure de 17h15 à 18h15 et de 18h15 à 19h15 le temps que Jean-Marie arrive de Rezé.
- cours de 19h15 à 21h15 : Mickaël absent, remplacé par Jean-Marie
 
Mercredi 25 janvier :
- cours enfants de 13h30 à 16h30 assuré par Jean-Marie aidé d'un membre du C.A
- cours enfants de 16h30 à 17h30 : Mickaël absent, pas de remplaçant disponible. Cours annulé.
 
Jeudi 26 janvier :
- cours de 9h00 à 11h00 : Pascal absent, remplacé par Marianne
- cours de 16h00 à 17h00 : Franck absent. Cours reporté au jeudi 16 février (vacances scolaires)
- cours de 17h00 à 20h45 : Pascal absent, remplacé par Marianne
 
Vendredi 27 janvier :
- cours de 9h00 à 11h45 : Pascal absent, remplacé par Jean-Marie
 
Samedi 28 janvier :
- cours de 9h00 à 9h45 : Pascal absent, Zumba avec Stéphanie
- cours de 9h45 à 10h45 : Pascal absent, Gym dynamique avec Stéphanie
- cours de 10h45 à 11h45 : Pascal absent, Stretching avec Stéphanie



INFORMATIONS ANNÉE 2022-2023 :
Les inscriptions 2022-2023 sont ouvertes depuis le 1er juin 2022.
Les inscriptions sont possibles toute l'année.
Il n'y a pas de cours pendant les vacances scolaires.
- Voir planning 2022-2023
- Voir tarifs 2022-2023
- Voir documents à fournir
- Voir dates d'inscription
- Voir matériel à apporter

Début des cours le lundi 05 septembre 2022.

Télécharger la plaquette complète 2022-2023 (imprimer au format "Livret")

Télécharger le planning des cours 2022-2023

Télécharger la fiche d'inscription cours Adultes 2022-2023 (imprimer en recto-verso)

Télécharger la fiche d'inscription cours Adultes adhérent mineur 2022-2023 (imprimer en recto-verso)

Télécharger la fiche d'inscription cours Enfants 2022-2023 (imprimer en recto-verso)


COURS D'ESSAI :

- Pour les cours adultes : étant donné que les cours sont à la carte et que vous pourrez changer de cours sans prévenir, il n'y a pas de cours d'essai.
- Pour les cours enfants : il n'y a pas de cours d'essai non plus, des portes ouvertes sont organisées tous les ans début juin.


COURS ENFANTS 2022-2023 :

- Il reste 16 places au cours enfants des 5-6 ans le mercredi de 13h30 à 14h30
- Il reste 15 places au cours enfants des 4-5 ans le mercredi de 14h30 à 15h30
- Il reste 09 places au cours enfants des 3-4 ans le mercredi de 15h30 à 16h30
- Le cours enfants des 7-8 ans du mercredi de 16h30 à 17h30 est complet. Possibilité de s'inscrire sur liste d'attente.
- Il reste 04 places au cours enfants des 9-10 ans du vendredi de 17h15 à 18h15
- Le cours enfants des 11-13 ans du vendredi de 18h15 à 19h15 est complet. Possibilité de s'inscrire sur liste d'attente.


COURS ADULTES 2022-2023 :

La salle est suffisamment grande pour qu'on n'ait pas à limiter le nombre de places.
Vous aurez toujours de la place aux cours, quelle que soit la date à laquelle vous vous inscrivez.


CERTIFICAT MÉDICAL VALABLE 3 ANS


Les certificats médicaux sont désormais valables 3 ans. Chaque année vous devez nous en fournir une photocopie et garder l'original.


Pour nous contacter

Top Forme
Complexe Sportif de la Coutancière
Allée des Favrières
44240 LA CHAPELLE SUR ERDRE
Tel: 02 51 12 34 20

Mail : topforme44@gmail.com
Nous contacter

Horaires du bureau :

Du 1er octobre 2022 au 24 juin 2023 (hors vac. scolaires) :

Lundi :                                 14h00 - 18h00
Mardi :       9h00 - 12h00 et 16h00 - 20h00
Mercredi :  9h00 - 12h00
Jeudi :                                  14h00 - 17h30
Vendredi :  9h00 - 12h00
Samedi 07 janvier et 11 février 2023 : 10h00 - 12h00